jak wyglada

A jak to jest z PCT np. po bombie 1,5-2lata ? pare osob pisalo ,ze schodzilo z estro/prolaktyna do niskiej normy (dosti i femara), HCG caly cykl bite, potem nolva na PCT + boostery tescia ? bo PCT po 2-3 miechach na 100% nie wyglada jak PCT po 1-2latach ON, i pytanie tutaj - czy po roku ON albo 2 da sie funkcjonować normlanie albo potem zrobic [...]

na bank wygląda tak jak koleś w sweterku, którego wklejałem 2-3 dni wcześniej

wiem własnie że w drążku brakuje tej koordynacji i jest bujanka, staram się to kontrolowac, ale jeszcze nie wychodzi do końca... jak się skupie na spinaniu łopatek to nad resztą cięzko i na odwrót;d mysle że z czasem bedzie lepiej, poprostu brakuje siły, aby te ruchy były dobre. wyciąg faktycznie mógłbyc zrobiony troche inaczej, ale teraz juz [...]

z mojej strony i obserwacji :to spadki zawsze są z lewej.. a prawa zawsze przerasta nawet jak tylko w domu ćwiczysz. ten sam problem mam .. to naprawdę żałośnie wygląda być tak obciętym... to nie Anglia że you al-right.

[...] łokcia o wew,cz.uda 12,5kg-15p 13kg-2x12p 6.przysiady ze sztangą na karku 45kg-15p 75kg-3x12p Uwagi: wiem ze to nielogiczny skok z tych 45 kg na 75 ale ze względu na stojaki z krzeseł z ktorych biorę sztangę musiałem wyprobować jak to pojdzie. Podciąganie- nie mam drążka podciagam się na czyms co wygląda jak parapet, taki ozdobny element na [...]

Że co? Jak to wygląda, ta maszyna

ile lapie dokladnie nie wiem, wczorajszy skok brakło mi ok 5 cm do gory kwadratu, Damian mi wyliczyl wczoraj ze wyszloby ok 115 cm wyskoku, brzmialoby to super, ale dokladnego pomiaru nie wiem wiec nie mowie. w czwartek gramy sparing ibiore tel na hale i w przerwie bede nagrywal dunki i skoki to zobaczycie jak to wyglada :)

[...] A (3x8) - wolne - trening B (3x8) - wolne - trening A (3x8) 6.trening B (3x8) i w zależności od samopoczucia bierzemy się za kolejny trening lub 10 dni regeneracji. I jak można prostowanie nóg w siadzie na suwnicy robić??? Jeśli Aisha rzeczywiście ma suwnicę to może były powody do zmiany ćwiczenia, ale nie jest to przypadkiem Twoja [...]

Dawajcie fotki Panowie jak to wygląda bo sam się zastanawiam nad zakupem

Moja sytuacja wyglada nastepujaco. Obecnie studiuje i w ramach wf wybralem silownie, ale musialem cos jeszcze. Wybor padl na basen (jestem jak najbardziej za tylko mam kilka niewidaomych). W pon i sr bede mial kick boxing o 19.15. Wtorki o 17 silownia, a basen o 8.00 w czwartki i tutaj nie mam pojecia co i kiedy jesc, bo zaraz po ide na wyklady. W [...]

moglbys dac foto jak to wyglada po przekrojeniu

Jakbym miał przedramie jak Stalonne to byłobymi to obojętne. Ale przy 78 kg to wygląda raczej żałośnie... Zmieniony przez - bongos112 w dniu 2012-10-05 21:33:50

[...] W wyciskaniu szatangielek i prostowaniu ramion na wyciągu dodaj następnym razem troszkę ciężaru, co?:-> Bułgarem się nie przejmuj, to jest no... ciężkie ćwiczenie,jak się je robi porządnie, mimo że wygląda całkiem niewinnie%-) Niepokoi mnie fakt, że dałaś radę zrobić całe aero po treningu;-) Czekam na pierwsze pomiary z [...]

siema, w te wakacje miałem bardzo nieprzyjemny kontakt z siiekierą %-) mało brakowało a bym stracił palca..nie bede opowiadał jak to bylo. Chodzi o to, że to bylo 5-6 tygodni temu. wyglada to nie ciekawie. gdy dotknę lekko to ,,nic nie czuć'' a jak nacisne to booooli ;/ i tu moje pyanie,czy od listopada bedę mógł cwiczyc? nie przeszkodzi mi to np [...]

[...] o przeniesienie ,żeby nie robić zamętu . Mam takie pytanie mam nadzieję ,że mi pomożecie : Z racji tego ,że przestałem ćwiczyć ze względu na kręgosłup wyglądam i czuję jak " kupa gówna ". Chce to zmienić :) mam zamiar wrócić na siłkę by po prostu schudnąć to jedyna moja motywacja . I tu was proszę o pomoc w doborze ćwiczeń ,oczywiście [...]

Podciąganie sztangi wygląda ok. Staraj się nieco zatrzymywać ją jak jest na górze. Strasznie ciężko jest robić drążek w wąskiej futrynie. Widać, że Cię ogranicza. Pomysł o drążku montowanym do ściany. Powinieneś łapać go ciut szerzej.

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/586b821b27fe45fa9ef271700c3ba8dc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8054765fd2444308a5c75ef2d8408cfe.jpg jeszcze przy okazji mam pytanie, czy ktoś używał zestawu tatoo cover firmy jantana ? Czy dziary są zupełnie niewidoczne i skóra wygląda po prostu jak nasmarowana bronzerem ? Zmieniony przez - El zet w dniu 2012-10-05 23:41:55

[...] Powinieneś w mojej opinii się skupić teraz na rzeźbieniu, a nie na odwrót. W ogóle brak bicepsa u Ciebie, dziwnie to wygląda. Masz 183 cm wzrostu,a przy tej masie wyglądasz jak byś miał ze 173 cm. Klatka nawet dobrze się prezentuje, resztę partii mięśniowych ciężko się doszukać, barki są pewnie spore, ale słabo widoczne. Plecy by się dobrze [...]

Witam. Zastanawia mnie kwestia ile miesięcznie wydajecie na treningi i całą otoczkę z nimi związaną tj. dojazdy, dieta ewentualnie suple i jaki jest to % waszego miesięcznego budżetu? U mnie wygląda to w ten sposób że dojeżdżam na treningi 2-3 razy w tygodniu ok.12 km co daje mi kwotę ok. 120 zł dodatkowo opłata za sekcję to 90 zł. Diety jako [...]

[...] mocy. Chcialbym cos na regeneracje i do tego cos mocnego przed treningowego. Od razu mowie, ze pompa mnie nie kreci, wiec potrzebuje czegos co da mi moc, a nie spompuje jak swiniaka. Kasa w sumie nie ma znaczenia, ale tez nie mam zamiaru kupowac jednej puchy za 300zl ;D Celuje w dokupienie witamin + gold omegi, do tego mzb przed snem, i [...]